Su tüketimi
Saağlıklı bir vücut için günde ortalama en fazla 3 litre su içilmelidir. Ancak 3 litreden sonra tüketilemye çalışılan su miktarı sağlık sorunlarına neden olabilir. Kanın su oranı artığından kan akışı hızlanır. Hızlanan kan akışı da kalbin ritmini bozar yada birden gelen kan akışını sağlayamadığından durma ihtimali yükselir.