Patates yiyerek zayıflamak mümkün! İşte haşlanmış patates diyeti
46HAŞLANMIŞ PATATES DİYETİ: 1. GÜN: Kahvaltı: 1 adet haşlanmış patates, 4 yemek kaşığı yoğurt
Öğlen yemeği: 1 adet haşlanmış patates, 4 yemek kaşığı yoğurt
Akşam yemeği: 8 yemek kaşığı yoğurt
