PİYASALAR

  • BIST 1009549.891.94%
  • ALTIN3005.8051.82%
  • DOLAR34.5350.14%
  • EURO36.025-0.48%
  • STERLİN43.301-0.48%

  1. FOTO GALERİ

  2. YAŞAM

  3. Oruç tuttuğunuzda vücudunuzda neler olur?

Oruç tuttuğunuzda vücudunuzda neler olur?

Oruç tuttuğunuzda vücudunuzda neler olur? 111111

Ramazan döneminin dışında da oruç tutulacaksa Mahroof'un önerisi 5:2 oruç diyetini uygulamak. Yani haftanın beş günü sağlıklı bir şekilde beslenmek ve diğer 2 gün oruç tutmak.