PİYASALAR

  • BIST 1009380.950.45%
  • ALTIN3957.9540%
  • DOLAR37.9010%
  • EURO42.9350%
  • STERLİN49.6540%

  1. FOTO GALERİ

  2. YAŞAM

  3. Kilo aldırmayan pratik besinler

Kilo aldırmayan pratik besinler

Kilo aldırmayan pratik besinler 111112

MARUL

İnanılmaz bir folik asit kaynağıdır. İstediğiniz kadar tüketebilirsiniz çünkü bir yaprağı 3 kaloridir.

Kilo aldırmayan pratik besinler 121212

LAHANA

Küçük küçük kesilmiş bir porsiyon lahana sadece 7 kaloridir. Kilo verme konusunda inanılmaz fayda sağlar. Bslenmelerinize dahil edebilirsiniz.