Kahvaltı yapmak hakkında ortaya atılan bir tabu daha yıkıldı. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, "Eğer aşırı kilolu değilseniz sabah 8'de sizin akşam yediğiniz yemeğin bir önemi yok. Glikozu tükettiniz vücut yağ yakmaya başlıyor. Yıllardır dezenformasyon içindeyiz. "Kahvaltı günün en önemli öğünüdür" bu bir yanlış kahvaltılık gevrek satan bir şirketin açıkalamasıdır. Bilimsel olarak çok önemli değildir. kahvaltıyı 8'de yapmak yerine 12'de de yapabilirsiniz. Bunda bir sıkıntı yok." diyerek gerçekleri gözler önüne serdi.